Laufen am 2020-12-01 um 15:29 Uhr
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 9.80
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
4 bewölkt
Distanz
4,86 km
Höhenmeter
12 m
Pace
04:58 pro km
Zeit
24:09
avg. Puls
129 (66%)
max. Puls
142
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
118
Schritte
4.106
min. Höhe
82 m
max. Höhe
95 m
gesamter Anstieg
10 m
gesamter Abstieg
12 m