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Laufen am 2020-08-15 um 07:01 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:36 0 W 7/5 m
  • 2000 m 09:20 0 W 9/8 m
  • 5000 m 23:53 0 W 28/25 m
  • 10000 m 48:16 0 W 54/52 m
  • 20000 m 01:36:52 0 W 101/101 m
  • 25000 m 02:01:31 0 W 129/131 m
Ausrüstung
Merrell Bare Access Flex 2 Grau (1639.61 km)
Uhr
firmware 9.80
Trainingstyp
Langer Lauf
Wetter
26 heiter
Distanz
30,59 km
Höhenmeter
77 m
Pace
04:54 pro km
Zeit
02:30:01
avg. Puls
141 (76%)
max. Puls
147
Schrittfrequenz
168
Schrittlänge
121
Schritte
25.203
min. Höhe
0 m
max. Höhe
7 m
gesamter Anstieg
77 m
gesamter Abstieg
77 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.