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Laufen am 2020-01-07 um 15:06 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:29 0 W 2/3 m
  • 2000 m 09:01 0 W 7/6 m
  • 5000 m 22:59 0 W 24/21 m
  • 10000 m 48:37 0 W 185/66 m
  • 20000 m 01:37:48 0 W 260/261 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Run and go
Wetter
6 bewölkt
Distanz
20,07 km
Höhenmeter
207 m
Pace
04:53 pro km
Zeit
01:38:13
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
154
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
119
Schritte
16.893
min. Höhe
79 m
max. Höhe
225 m
gesamter Anstieg
205 m
gesamter Abstieg
207 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.