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Laufen am 2019-07-26 um 14:52 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 05:01 0 W 7/3 m
  • 2000 m 10:05 0 W 12/4 m
  • 5000 m 25:21 0 W 30/18 m
  • 10000 m 50:50 0 W 48/45 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
firmware 9.40
Trainingstyp
Run and go
Wetter
31 sonnig
Distanz
12,76 km
Höhenmeter
35 m
Pace
05:07 pro km
Zeit
01:05:19
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
139
Schrittfrequenz
168
Schrittlänge
116
Schritte
10.973
min. Höhe
95 m
max. Höhe
121 m
gesamter Anstieg
35 m
gesamter Abstieg
34 m

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