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Laufen am 2017-09-08 um 14:48 Uhr
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  • 1000 m 04:36 0 W 6/5 m
  • 2000 m 09:19 0 W 22/12 m
  • 5000 m 23:36 0 W 38/44 m
  • 10000 m 49:12 0 W 76/69 m
Ausrüstung
Merrell Allout Fuse (Orange) (1232.33 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
18 wechselhaft
Distanz
11,45 km
Höhenmeter
38 m
Pace
04:55 pro km
Zeit
56:27
avg. Puls
134 (70%)
max. Puls
150
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
37 m
gesamter Abstieg
38 m

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Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.