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Laufen am 2017-07-20 um 14:48 Uhr
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  • 1000 m 05:01 0 W 1/4 m
  • 2000 m 10:03 0 W 13/9 m
  • 5000 m 25:27 0 W 63/14 m
  • 10000 m 51:04 0 W 78/66 m
Ausrüstung
Mizuno (3653.54 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
23 bewölkt
Distanz
12,23 km
Höhenmeter
59 m
Pace
05:07 pro km
Zeit
01:02:40
avg. Puls
133 (69%)
max. Puls
146
min. Höhe
84 m
max. Höhe
145 m
gesamter Anstieg
59 m
gesamter Abstieg
59 m

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