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Laufen am 2016-05-18 um 15:03 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 03:46 0 W 2/2 m
  • 2000 m 08:14 0 W 4/4 m
  • 5000 m 21:27 0 W 6/6 m
  • 10000 m 44:34 0 W 17/17 m
  • 20000 m 01:30:35 0 W 45/46 m
  • 25000 m 01:55:00 0 W 62/61 m
Ausrüstung
New Balance - Minmus MT10 (1778.81 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Intervalltraining
Wetter
19 sonnig
Distanz
29,37 km
Höhenmeter
8 m
Pace
04:40 pro km
Zeit
02:17:27
avg. Puls
144 (78%)
max. Puls
165
min. Höhe
77 m
max. Höhe
84 m
gesamter Anstieg
7 m
gesamter Abstieg
8 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.