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Laufen am 2016-05-29 um 06:21 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:35 0 W 2/11 m
  • 2000 m 09:17 0 W 6/14 m
  • 5000 m 23:30 0 W 25/32 m
  • 10000 m 48:38 0 W 48/58 m
  • 20000 m 01:39:19 0 W 241/231 m
Ausrüstung
Merrel - Mix Master Tuff GTX (3677.92 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
14 regnerisch
Distanz
22,35 km
Höhenmeter
210 m
Pace
04:59 pro km
Zeit
01:51:23
avg. Puls
136 (72%)
max. Puls
154
min. Höhe
80 m
max. Höhe
230 m
gesamter Anstieg
210 m
gesamter Abstieg
210 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.