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Laufen am 2016-06-14 um 14:08 Uhr
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  • 1000 m 04:31 0 W 6/2 m
  • 2000 m 09:07 0 W 7/9 m
  • 5000 m 23:20 0 W 42/31 m
  • 10000 m 47:11 0 W 73/85 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
19 bewölkt
Distanz
19,21 km
Höhenmeter
88 m
Pace
04:46 pro km
Zeit
01:31:38
avg. Puls
138 (73%)
max. Puls
154
min. Höhe
82 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
88 m
gesamter Abstieg
88 m

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