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Laufen am 2016-07-09 um 12:39 Uhr
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  • 1000 m 05:00 0 W 1/6 m
  • 2000 m 10:18 0 W 4/13 m
  • 5000 m 26:26 0 W 16/28 m
  • 10000 m 53:35 0 W 61/68 m
Ausrüstung
Merrel (1637.43 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
24 sonnig
Distanz
12,10 km
Höhenmeter
39 m
Pace
05:23 pro km
Zeit
01:05:14
avg. Puls
127 (64%)
max. Puls
138
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
39 m
gesamter Abstieg
38 m

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Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.