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Laufen am 2016-07-19 um 14:01 Uhr
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  • 1000 m 04:42 0 W 1/4 m
  • 2000 m 09:29 0 W 3/14 m
  • 5000 m 24:24 0 W 23/34 m
  • 10000 m 50:02 0 W 56/62 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
28 bewölkt
Distanz
12,56 km
Höhenmeter
43 m
Pace
05:01 pro km
Zeit
01:03:09
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
145
min. Höhe
82 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
40 m
gesamter Abstieg
43 m

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