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Laufen am 2016-08-12 um 13:57 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:33 0 W 4/9 m
  • 2000 m 09:08 0 W 6/28 m
  • 5000 m 23:24 0 W 16/40 m
  • 10000 m 47:01 0 W 50/62 m
  • 20000 m 01:34:42 0 W 102/100 m
Ausrüstung
Merrell - BARE ACCESS 3 (2220.87 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
18 bewölkt
Distanz
20,94 km
Höhenmeter
70 m
Pace
04:45 pro km
Zeit
01:39:30
avg. Puls
142 (77%)
max. Puls
153
min. Höhe
79 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
70 m
gesamter Abstieg
70 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.