0
Laufen am 2016-09-22 um 13:48 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 03:58 0 W 2/5 m
  • 2000 m 08:04 0 W 7/8 m
  • 5000 m 21:07 0 W 12/28 m
  • 10000 m 42:46 0 W 33/46 m
Ausrüstung
Merrel - Mix Master Tuff GTX (3677.92 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Tempodauerlauf
Wetter
21 bewölkt
Distanz
17,45 km
Höhenmeter
56 m
Pace
04:26 pro km
Zeit
01:17:25
avg. Puls
143 (78%)
max. Puls
160
min. Höhe
95 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
56 m
gesamter Abstieg
54 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.