Laufen am 2016-09-25 um 08:00 Uhr
Ausrüstung
Merrell Allout Fuse (Orange) (1232.33 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Wettkampf
Wetter
indoor
Veranstaltung
25. Asselauf 2016
AK Ergebnis
2/13
M/W Ergebnis
9/66
Gesamtergebnis
9/75
Distanz
10,60 km
Höhenmeter
273 m
Pace
04:16 pro km
Zeit
45:17
avg. Puls
155 (88%)
max. Puls
164
Schrittfrequenz
184
Schrittlänge
11
Schritte
8.332
min. Höhe
150 m
max. Höhe
234 m
gesamter Anstieg
270 m
gesamter Abstieg
273 m