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Laufen am 2016-09-28 um 16:25 Uhr
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  • 1000 m 04:03 0 W 5/6 m
  • 2000 m 08:24 0 W 9/11 m
  • 5000 m 21:17 0 W 25/25 m
  • 10000 m 43:50 0 W 50/50 m
Ausrüstung
New Balance - Minmus MT10 (1778.81 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Tempodauerlauf
Wetter
20 heiter
Distanz
10,38 km
Höhenmeter
1 m
Pace
04:24 pro km
Zeit
45:47
avg. Puls
145 (79%)
max. Puls
157
min. Höhe
79 m
max. Höhe
81 m
gesamter Anstieg
1 m
gesamter Abstieg
0 m

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