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Laufen am 2016-10-05 um 16:28 Uhr
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  • 1000 m 03:47 0 W 6/7 m
  • 2000 m 07:48 0 W 11/11 m
  • 5000 m 20:44 0 W 25/26 m
  • 10000 m 45:25 0 W 49/51 m
Ausrüstung
New Balance - Minmus MT10 (1778.81 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Intervalltraining
Wetter
11 heiter
Distanz
11,42 km
Höhenmeter
1 m
Pace
04:39 pro km
Zeit
53:15
avg. Puls
143 (78%)
max. Puls
166
min. Höhe
79 m
max. Höhe
81 m
gesamter Anstieg
0 m
gesamter Abstieg
1 m

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