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Laufen am 2016-11-15 um 14:04 Uhr
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  • 1000 m 04:16 0 W 3/21 m
  • 2000 m 09:01 0 W 12/35 m
  • 5000 m 23:45 0 W 53/54 m
  • 10000 m 48:18 0 W 79/80 m
Ausrüstung
New Balance - Minmus MT10 (1778.81 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
4 bewölkt
Distanz
10,05 km
Höhenmeter
57 m
Pace
04:50 pro km
Zeit
48:35
avg. Puls
140 (75%)
max. Puls
155
min. Höhe
82 m
max. Höhe
122 m
gesamter Anstieg
56 m
gesamter Abstieg
57 m

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Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.