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Laufen am 2016-11-12 um 07:41 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:14 0 W 3/8 m
  • 2000 m 08:43 0 W 3/15 m
  • 5000 m 23:14 0 W 32/55 m
  • 10000 m 48:00 0 W 93/82 m
Ausrüstung
Merrell Mix Master Move (Grau) (1201.54 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-6 heiter
Distanz
14,53 km
Höhenmeter
75 m
Pace
04:48 pro km
Zeit
01:09:49
avg. Puls
138 (73%)
max. Puls
153
min. Höhe
82 m
max. Höhe
144 m
gesamter Anstieg
75 m
gesamter Abstieg
74 m

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Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.