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Laufen am 2016-11-11 um 14:10 Uhr
Segment erstellen
  • 1000 m 04:27 0 W 8/7 m
  • 2000 m 09:12 0 W 6/14 m
  • 5000 m 23:20 0 W 20/21 m
  • 10000 m 47:12 0 W 41/37 m
  • 20000 m 01:36:08 0 W 114/108 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Schwarz) (5066.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
3 bewölkt
Distanz
22,53 km
Höhenmeter
76 m
Pace
04:49 pro km
Zeit
01:48:44
avg. Puls
141 (76%)
max. Puls
154
min. Höhe
77 m
max. Höhe
109 m
gesamter Anstieg
76 m
gesamter Abstieg
75 m

Keine gültigen Leistungs-Daten vorhanden.

Keine gültigen Cadence-Daten vorhanden.