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Laufen am 2017-05-11 um 14:19 Uhr
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  • 1000 m 04:56 0 W 5/7 m
  • 2000 m 09:54 0 W 4/13 m
  • 5000 m 25:02 0 W 22/31 m
  • 10000 m 50:51 0 W 80/67 m
Ausrüstung
Merrel - Mix Master Tuff GTX (3677.92 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
20 sonnig
Distanz
15,56 km
Höhenmeter
63 m
Pace
05:10 pro km
Zeit
01:20:24
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
139
min. Höhe
82 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
63 m
gesamter Abstieg
63 m

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