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Laufen am 2016-11-21 um 15:09 Uhr
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  • 1000 m 04:41 0 W 0/20 m
  • 2000 m 09:50 0 W 16/21 m
  • 5000 m 25:04 0 W 29/26 m
  • 10000 m 50:14 0 W 77/76 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Grün) (2168.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
10 sonnig
Distanz
10,35 km
Höhenmeter
62 m
Pace
05:01 pro km
Zeit
52:05
avg. Puls
134 (70%)
max. Puls
148
min. Höhe
82 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
62 m
gesamter Abstieg
62 m

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