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Laufen am 2016-12-30 um 07:31 Uhr
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  • 1000 m 04:41 0 W 3/8 m
  • 2000 m 09:26 0 W 3/29 m
  • 5000 m 23:50 0 W 24/44 m
  • 10000 m 48:03 0 W 67/72 m
Ausrüstung
Brooks - Green Silence (Grün) (2168.64 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-3 heiter
Distanz
12,65 km
Höhenmeter
49 m
Pace
04:49 pro km
Zeit
01:01:06
avg. Puls
131 (68%)
max. Puls
149
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
48 m
gesamter Abstieg
49 m

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