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Laufen am 2017-01-18 um 16:53 Uhr
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  • 1000 m 04:24 0 W 0/12 m
  • 2000 m 09:06 0 W 7/15 m
  • 5000 m 23:10 0 W 6/106 m
  • 10000 m 48:34 0 W 69/158 m
Ausrüstung
Merrel - Mix Master Tuff GTX (3677.92 km)
Uhr
Garmin Forerunner 310XT
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-3 bewölkt
Distanz
17,98 km
Höhenmeter
260 m
Pace
05:00 pro km
Zeit
01:30:09
avg. Puls
140 (75%)
max. Puls
159
min. Höhe
119 m
max. Höhe
233 m
gesamter Anstieg
260 m
gesamter Abstieg
260 m

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