Laufen am 2026-01-06 um 06:40 Uhr
Ausrüstung
Adidas Galaxy 7 (688.93 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
-5 bewölkt
Distanz
2,09 km
Höhenmeter
19 m
Pace
05:53 pro km
Zeit
12:18
avg. Puls
129 (66%)
max. Puls
142
Schrittfrequenz
168
Schrittlänge
101
Schritte
2.066
avg. Leistung
291
max. Leistung
340
min. Höhe
85 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
7 m
gesamter Abstieg
19 m