Laufen am 2025-12-20 um 06:54 Uhr
Ausrüstung
Adidas Galaxy 7 (688.93 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
1 heiter
Distanz
10,53 km
Höhenmeter
67 m
Pace
05:18 pro km
Zeit
55:52
avg. Puls
128 (65%)
max. Puls
139
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
111
Schritte
9.497
avg. Leistung
322
max. Leistung
390
min. Höhe
82 m
max. Höhe
99 m
gesamter Anstieg
63 m
gesamter Abstieg
67 m