Laufen am 2025-12-07 um 06:59 Uhr
Ausrüstung
Adidas Galaxy 7 (688.93 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
9 wechselhaft
Distanz
15,20 km
Höhenmeter
91 m
Pace
05:34 pro km
Zeit
01:24:41
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
106
Schritte
14.396
avg. Leistung
313
max. Leistung
430
min. Höhe
80 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
83 m
gesamter Abstieg
91 m