Laufen am 2025-12-04 um 06:30 Uhr
Ausrüstung
Adidas Galaxy 7 (688.93 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
2 heiter
Distanz
8,57 km
Höhenmeter
44 m
Pace
05:13 pro km
Zeit
44:48
avg. Puls
134 (70%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
111
Schritte
7.706
avg. Leistung
325
max. Leistung
390
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
41 m
gesamter Abstieg
44 m