Laufen am 2025-12-03 um 05:13 Uhr
Ausrüstung
Adidas Runfalcon 5 (schwarz) (1968.52 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
5 bewölkt
Distanz
6,11 km
Höhenmeter
34 m
Pace
05:19 pro km
Zeit
32:35
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
141
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
110
Schritte
5.539
avg. Leistung
324
max. Leistung
380
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
32 m
gesamter Abstieg
34 m