Radfahren am 2025-05-21 um 05:27 Uhr
Ausrüstung
Cedar S Hybrid (8665.26 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Arbeitsweg
Wetter
9 heiter
Distanz
23,00 km
Höhenmeter
170 m
Pace
20,73 km/h
Zeit
01:06:35
avg. Puls
113 (53%)
max. Puls
126
min. Höhe
71 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
144 m
gesamter Abstieg
170 m
Gewicht
72.06 kg
VO2max
53
5 km
04:13 / 21:09
10 km
04:25 / 44:18
Halbmarathon
04:40 / 01:38:49
Marathon
05:12 / 03:40:06