Radfahren am 2025-04-04 um 11:18 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
19 sonnig
Distanz
12,09 km
Höhenmeter
99 m
Pace
29,19 km/h
Zeit
24:51
avg. Puls
136 (72%)
max. Puls
149
Trittfrequenz
80
Pedalumdrehungen
1.988
avg. Leistung
185
max. Leistung
460
min. Höhe
84 m
max. Höhe
110 m
gesamter Anstieg
99 m
gesamter Abstieg
99 m
Gewicht
73.44 kg
VO2max
51
5 km
04:26 / 22:12
10 km
04:44 / 47:24
Halbmarathon
05:06 / 01:47:40
Marathon
05:40 / 03:59:24