Laufen am 2025-02-02 um 07:43 Uhr
Ausrüstung
Adidas Runfalcon 5 (schwarz) (1968.52 km)
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
-4 heiter
Distanz
6,04 km
Höhenmeter
35 m
Pace
05:29 pro km
Zeit
33:11
avg. Puls
133 (69%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
168
Schrittlänge
108
Schritte
5.575
avg. Leistung
319
max. Leistung
390
min. Höhe
82 m
max. Höhe
96 m
gesamter Anstieg
35 m
gesamter Abstieg
34 m
Gewicht
74 kg
VO2max
51
5 km
04:28 / 22:23
10 km
04:45 / 47:39
Halbmarathon
05:06 / 01:47:46
Marathon
05:39 / 03:58:57