Radfahren am 2024-11-26 um 13:26 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 21.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
11 bewölkt
Distanz
29,02 km
Höhenmeter
315 m
Pace
25,55 km/h
Zeit
01:08:09
avg. Puls
137 (73%)
max. Puls
155
Trittfrequenz
75
Pedalumdrehungen
5.111
avg. Leistung
158
max. Leistung
490
min. Höhe
84 m
max. Höhe
308 m
gesamter Anstieg
315 m
gesamter Abstieg
311 m
Gewicht
72.27 kg
VO2max
53
5 km
04:17 / 21:26
10 km
04:31 / 45:12
Halbmarathon
04:47 / 01:41:06
Marathon
05:18 / 03:43:47