Laufen am 2024-11-06 um 05:23 Uhr
Ausrüstung
Saguro grün (133.05 km)
Uhr
firmware 20.32
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
6 bewölkt
Distanz
6,16 km
Höhenmeter
34 m
Pace
05:18 pro km
Zeit
32:39
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
146
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
111
Schritte
5.551
avg. Leistung
323
max. Leistung
380
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
34 m
gesamter Abstieg
34 m
Gewicht
71.76 kg
VO2max
53
5 km
04:13 / 21:06
10 km
04:26 / 44:27
Halbmarathon
04:43 / 01:39:35
Marathon
05:14 / 03:41:10