Radfahren am 2024-10-30 um 12:45 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.32
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
14 bewölkt
Distanz
9,72 km
Höhenmeter
78 m
Pace
27,25 km/h
Zeit
21:24
avg. Puls
131 (68%)
max. Puls
145
Trittfrequenz
82
Pedalumdrehungen
1.755
avg. Leistung
165
max. Leistung
430
min. Höhe
84 m
max. Höhe
110 m
gesamter Anstieg
78 m
gesamter Abstieg
77 m
Gewicht
72.06 kg
VO2max
53
5 km
04:10 / 20:50
10 km
04:23 / 43:53
Halbmarathon
04:39 / 01:38:19
Marathon
05:10 / 03:38:36