Radfahren am 2024-10-25 um 15:04 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.32
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
19 sonnig
Distanz
9,57 km
Höhenmeter
78 m
Pace
28,64 km/h
Zeit
20:03
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
145
Trittfrequenz
79
Pedalumdrehungen
1.584
avg. Leistung
162
max. Leistung
430
min. Höhe
84 m
max. Höhe
110 m
gesamter Anstieg
78 m
gesamter Abstieg
77 m
Gewicht
71.99 kg
VO2max
53
5 km
04:09 / 20:46
10 km
04:22 / 43:43
Halbmarathon
04:38 / 01:37:59
Marathon
05:09 / 03:37:49