Radfahren am 2024-10-07 um 10:36 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.31
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
15 heiter
Distanz
19,62 km
Höhenmeter
125 m
Pace
27,36 km/h
Zeit
43:02
avg. Puls
128 (65%)
max. Puls
141
Trittfrequenz
77
Pedalumdrehungen
3.314
avg. Leistung
147
max. Leistung
420
min. Höhe
84 m
max. Höhe
127 m
gesamter Anstieg
125 m
gesamter Abstieg
125 m
Gewicht
70.88 kg
VO2max
53
5 km
04:04 / 20:23
10 km
04:16 / 42:44
Halbmarathon
04:30 / 01:34:58
Marathon
04:54 / 03:27:09