Laufen am 2024-10-03 um 06:37 Uhr
Ausrüstung
Saguro grün (133.05 km)
Uhr
firmware 20.29
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
9 bewölkt
Distanz
6,04 km
Höhenmeter
33 m
Pace
05:18 pro km
Zeit
32:06
avg. Puls
129 (66%)
max. Puls
135
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
109
Schritte
5.521
avg. Leistung
320
max. Leistung
370
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
33 m
gesamter Abstieg
21 m
Gewicht
71.82 kg
VO2max
53
5 km
04:04 / 20:24
10 km
04:16 / 42:48
Halbmarathon
04:30 / 01:34:58
Marathon
04:54 / 03:27:16