Radfahren am 2024-09-22 um 07:59 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.29
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
17 sonnig
Distanz
33,79 km
Höhenmeter
355 m
Pace
27,15 km/h
Zeit
01:14:40
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
148
Trittfrequenz
78
Pedalumdrehungen
5.824
avg. Leistung
155
max. Leistung
740
min. Höhe
84 m
max. Höhe
306 m
gesamter Anstieg
355 m
gesamter Abstieg
355 m
Gewicht
71.14 kg
VO2max
53
5 km
04:02 / 20:13
10 km
04:15 / 42:30
Halbmarathon
04:29 / 01:34:41
Marathon
04:53 / 03:26:29