Laufen am 2024-09-13 um 06:17 Uhr
Ausrüstung
Merrell Herren Bare Access XTR (1723.96 km)
Uhr
firmware 20.26
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
7 bewölkt
Distanz
8,06 km
Höhenmeter
60 m
Pace
05:07 pro km
Zeit
41:18
avg. Puls
133 (69%)
max. Puls
145
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
113
Schritte
7.104
avg. Leistung
321
max. Leistung
410
min. Höhe
82 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
60 m
gesamter Abstieg
59 m
Gewicht
70.35 kg
VO2max
53
5 km
04:00 / 20:00
10 km
04:13 / 42:12
Halbmarathon
04:28 / 01:34:27
Marathon
05:01 / 03:32:02