Radfahren am 2024-08-01 um 16:22 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.15
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
26 heiter
Distanz
9,55 km
Höhenmeter
75 m
Pace
26,39 km/h
Zeit
21:43
avg. Puls
119 (57%)
max. Puls
131
Trittfrequenz
79
Pedalumdrehungen
1.716
avg. Leistung
140
max. Leistung
350
min. Höhe
84 m
max. Höhe
110 m
gesamter Anstieg
75 m
gesamter Abstieg
75 m
Gewicht
72.42 kg
VO2max
52
5 km
04:03 / 20:19
10 km
04:15 / 42:39
Halbmarathon
04:27 / 01:33:55
Marathon
04:53 / 03:26:29