Radfahren am 2024-07-23 um 10:59 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
25 bewölkt
Distanz
33,29 km
Höhenmeter
271 m
Pace
27,84 km/h
Zeit
01:11:45
avg. Puls
127 (64%)
max. Puls
145
Trittfrequenz
80
Pedalumdrehungen
5.740
avg. Leistung
158
max. Leistung
470
min. Höhe
77 m
max. Höhe
205 m
gesamter Anstieg
271 m
gesamter Abstieg
270 m
Gewicht
72.51 kg
VO2max
52
5 km
04:05 / 20:29
10 km
04:17 / 42:55
Halbmarathon
04:28 / 01:34:31
Marathon
04:57 / 03:28:58