Radfahren am 2024-07-19 um 10:08 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
26 sonnig
Distanz
33,85 km
Höhenmeter
364 m
Pace
27,73 km/h
Zeit
01:13:14
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
143
Trittfrequenz
81
Pedalumdrehungen
5.932
avg. Leistung
157
max. Leistung
670
min. Höhe
84 m
max. Höhe
307 m
gesamter Anstieg
363 m
gesamter Abstieg
364 m
Gewicht
71.88 kg
VO2max
52
5 km
04:05 / 20:28
10 km
04:17 / 42:55
Halbmarathon
04:30 / 01:35:05
Marathon
05:00 / 03:31:30