Radfahren am 2024-07-16 um 12:50 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
22 heiter
Distanz
21,42 km
Höhenmeter
161 m
Pace
26,63 km/h
Zeit
48:16
avg. Puls
120 (58%)
max. Puls
135
Trittfrequenz
77
Pedalumdrehungen
3.717
avg. Leistung
124
max. Leistung
390
min. Höhe
84 m
max. Höhe
142 m
gesamter Anstieg
161 m
gesamter Abstieg
161 m
Gewicht
72.38 kg
VO2max
52
5 km
04:06 / 20:30
10 km
04:17 / 42:58
Halbmarathon
04:30 / 01:35:14
Marathon
05:01 / 03:31:50