Radfahren am 2024-07-09 um 11:39 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
32 sonnig
Distanz
14,84 km
Höhenmeter
115 m
Pace
25,51 km/h
Zeit
34:54
avg. Puls
119 (57%)
max. Puls
131
Trittfrequenz
79
Pedalumdrehungen
2.757
avg. Leistung
128
max. Leistung
280
min. Höhe
87 m
max. Höhe
150 m
gesamter Anstieg
115 m
gesamter Abstieg
114 m
Gewicht
73.41 kg
VO2max
52
5 km
04:05 / 20:26
10 km
04:17 / 42:51
Halbmarathon
04:31 / 01:35:37
Marathon
05:04 / 03:33:55