Radfahren am 2024-07-08 um 11:49 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
24 heiter
Distanz
35,18 km
Höhenmeter
391 m
Pace
28,43 km/h
Zeit
01:14:14
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
143
Trittfrequenz
79
Pedalumdrehungen
5.864
avg. Leistung
174
max. Leistung
630
min. Höhe
84 m
max. Höhe
308 m
gesamter Anstieg
391 m
gesamter Abstieg
391 m
Gewicht
73 kg
VO2max
52
5 km
04:05 / 20:29
10 km
04:17 / 42:55
Halbmarathon
04:32 / 01:35:46
Marathon
05:05 / 03:34:49