Radfahren am 2024-07-07 um 07:30 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
16 sonnig
Distanz
42,26 km
Höhenmeter
543 m
Pace
26,19 km/h
Zeit
01:36:50
avg. Puls
127 (64%)
max. Puls
145
Trittfrequenz
79
Pedalumdrehungen
7.650
avg. Leistung
164
max. Leistung
670
min. Höhe
84 m
max. Höhe
323 m
gesamter Anstieg
543 m
gesamter Abstieg
535 m
Gewicht
72.89 kg
VO2max
52
5 km
04:05 / 20:29
10 km
04:17 / 42:55
Halbmarathon
04:32 / 01:35:46
Marathon
05:05 / 03:34:35