Radfahren am 2024-07-01 um 12:02 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
16 heiter
Distanz
18,18 km
Höhenmeter
117 m
Pace
29,51 km/h
Zeit
36:58
avg. Puls
131 (68%)
max. Puls
145
Trittfrequenz
83
Pedalumdrehungen
3.068
avg. Leistung
147
max. Leistung
450
min. Höhe
83 m
max. Höhe
134 m
gesamter Anstieg
117 m
gesamter Abstieg
114 m
Gewicht
72.77 kg
VO2max
52
5 km
04:07 / 20:35
10 km
04:19 / 43:10
Halbmarathon
04:35 / 01:36:43
Marathon
05:08 / 03:37:01