Laufen am 2024-06-29 um 05:13 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
16 sonnig
Distanz
5,41 km
Höhenmeter
34 m
Pace
05:05 pro km
Zeit
27:34
avg. Puls
127 (64%)
max. Puls
136
Schrittfrequenz
174
Schrittlänge
113
Schritte
4.797
avg. Leistung
325
max. Leistung
380
min. Höhe
82 m
max. Höhe
96 m
gesamter Anstieg
34 m
gesamter Abstieg
34 m
Gewicht
73.33 kg
VO2max
52
5 km
04:07 / 20:38
10 km
04:19 / 43:19
Halbmarathon
04:35 / 01:37:03
Marathon
05:09 / 03:37:30