Radfahren am 2024-06-17 um 10:53 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
22 heiter
Distanz
22,92 km
Höhenmeter
137 m
Pace
26,36 km/h
Zeit
52:10
avg. Puls
118 (57%)
max. Puls
130
Trittfrequenz
81
Pedalumdrehungen
4.226
avg. Leistung
133
max. Leistung
310
min. Höhe
83 m
max. Höhe
142 m
gesamter Anstieg
137 m
gesamter Abstieg
136 m
Gewicht
73.51 kg
VO2max
52
5 km
04:09 / 20:45
10 km
04:21 / 43:34
Halbmarathon
04:37 / 01:37:41
Marathon
05:11 / 03:38:51