Radfahren am 2024-06-16 um 06:21 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Partner
Xenia, Selina
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
17 heiter
Distanz
78,80 km
Höhenmeter
752 m
Pace
27,50 km/h
Zeit
02:51:57
avg. Puls
136 (72%)
max. Puls
156
Trittfrequenz
81
Pedalumdrehungen
13.928
avg. Leistung
183
max. Leistung
970
min. Höhe
78 m
max. Höhe
319 m
gesamter Anstieg
751 m
gesamter Abstieg
752 m
Gewicht
73.65 kg
VO2max
52
5 km
04:09 / 20:45
10 km
04:21 / 43:34
Halbmarathon
04:37 / 01:37:42
Marathon
05:11 / 03:38:51